Intensive erste Wochen der Saisonvorbereitung für die NHC Herren!
Im Fokus standen neben einigen Laufeinheiten auf dem Sportplatz der BBS in Northeim auch die Deckungsarbeit und ein individuelles Krafttraining. Neben der Grundlagenausdauer und Kraft möchte das Trainerteam um Jürgen Bätjer und Tim Gerstmann das Gefühl für die Defensive in den Vordergrund rücken, da im Vergleich zur abgelaufenen Saison zentrale Akteure der Abwehr das Team verlassen haben oder verletzt sind. Diesen Mittwoch absolvierte das Team außerdem das Sportabzeichen in Kooperation mit dem KSB mit dem Ziel der Goldmedaille. Neben Ausdauer und Sprint wurden Disziplinen wie Kugelstoßen und Weitsprung absolviert. Die NHC-Männer zeigten auch hierbei ihre Vielseitigkeit und hatten dabei noch viel Freude. Die 1. Vorbereitungsphase geht noch bis Mitte Juli 2023.
Fotos: NHC
