Testspiele der wB

Spielbericht zum Testspiel TSV Burgdorf – Northeimer HC (32:18)

Das erste Testspiel nach der langen Coronapause stand an, es führte uns nach Hannover zur ortsansässigen TSV, die ebenfalls wie wir in der Oberliga Ost an den Start geht. Die Mädels hatten sich für das erste Spiel viel vorgenommen und waren dementsprechend heiß wie Frittenfett, wussten aber, dass mit Burgdorf ein echter Hochkaräter kommt. Man merkte jedoch schnell, dass die Coronapause ihre Spuren hinterlassen hatte und einige Mädels mussten erstmal wieder feststellen, dass im Hallenhandball, anders als im Hallenhalma, Körperkontakt notwendig ist. So beschränkte die Abwehr den Körperkontakt auf ein Minimum und hielt sich an den Sicherheitsabstand von 1,5m – sehr zur Freude der TSV – und wir gerieten sofort mit 4-5 Toren in Rückstand, bevor wir überhaupt wussten wie uns geschah. Nach dieser Findungsphase lief dann aber der Angriff deutlich besser, sodass wir auch zu eigenen Toren kamen. Burgdorf war uns trotzdem in vielen Belangen klar überlegen, insbesondere im schnellen Umschalten, sodass sich ein klares Ergebnis früh abzeichnete. Dennoch konzentrierten wir uns auf unsere eigene Leistung, die sich stetig verbesserte. Ein riesiges Problem stellte allerdings die Chancenverwertung dar. Trotz teilweise sehr schön herausgespielten Möglichkeiten vergaben die Mädels die freien Würfe sehr kläglich. Zwar fanden die Mädels viele Lücken in der Abwehrbewegung der Torhüterin, allerdings befanden sich diese Lücken meist über oder neben dem Tor. Zum Glück spielten wir ohne Haftmittel, sonst hätten wir wohl die Reinigung der Wand hinter dem Tor bezahlen müssen. Es soll natürlich nicht unerwähnt bleiben, dass die gegnerische Torfrau auch eine überragende Leistung auf die Platte brachte.
Eine ebenfalls bärenstarke Leistung erbrachte Neele im Tor, die wie ihre Kontrahentin etliche freie Würfe und Konter zunichte machte. Trotz des frühen hohen Rückstands gaben sich die Mädels zu keinem Zeitpunkt auf und warfen sich, zumindest im Angriff, ohne zu Zögern mit vollem Einsatz in jeden Zweikampf hinein und erspielten sich so viele Torchancen. In der Abwehr besteht weiterhin Entwicklungsbedarf in der Körperlichkeit. Auch die Absprachen laufen noch nicht wirklich rund, was für die neue Abwehrformation und das erste Spiel seit langem aber auch völlig in Ordnung geht.

 

Weibliche B-Jugend in der Testspielwoche

Diese Woche stand für die beiden weiblichen B-Jugendmannschaften des NHCs Testspiele auf dem Programm. Zu Gast waren Gegner aus der Region: Dienstag Duderstadt-Landolfshausen, Mittwoch: Plesse-Hardenberg, Donnerstag: Rosdorf. Alles drei Landesligisten und somit vernünftige Tests. Zweimal war die wB1 gefordert, einmal die wB2.
Das Spiel gegen die JSG Duderstadt-Landolfshausen in Moringen war geprägt von Höhen und Tiefen, wobei wir nicht gut ins Spiel kamen und aus diesem Tief auch zunächst nicht herausfanden. Zu wenig Aggressivität und Willen in der Abwehr gepaart mit wenig Durchsetzungsvermögen und Druck im Angriff sorgten recht schnell für ernüchternde Blicke auf der Bank und der Tribüne und einen Rückstand. Erst im zweiten Teil der Partie fanden wir aber wieder ins Spiel zurück und konnten in einer spannenden Schlussphase doch noch mit einem Buzzer Beater von Zappel den Siegtreffer erzielen. Überglücklich fielen sich die Mädels in die Arme, wenngleich sie genau wussten, dass das heute nicht ihre Bestleistung war. Sie gelobten Besserung gegen Rosdorf am Donnerstag.
Zunächst ging es aber für die wB2 ebenfalls in Moringen gegen die HSG Plesse-Hardenberg ran. Auch Plesse ist ein Landesligist. Die wB2 wird kommende Saison in der Regionsliga in der Handballregion Hannover spielen. Somit stand der zweiten Mannschaft ein höherklassiger Gegner gegenüber. Insgesamt erspielten wir uns in einer recht zähen und langsamen Partie eine Führung, die das Spiel über anhielt. Somit konnten wir auch das zweite Spiel in dieser Woche erfolgreich gestalten.
Da alle guten Dinge drei sind, stand nun am dritten Tag in Folge der zweite Gegner für die wB1 auf dem Programm. Hierfür fuhren wir nach Göttingen, um gegen den Landesligisten MTV Rosdorf anzutreten. Wir nahmen uns vor, dieses mal von Beginn an wach zu sein und Vollgas zu geben. Dies konnten die Mädels auch gut umsetzen. Schnell zeichnete sich ein deutlicher Vorsprung ab. So stand es am Ende des ersten Drittels 8:16 für uns. Danach ließ die Spannung merklich nach, was dazu führte, dass der Vorsprung nicht mehr so deutlich ausgebaut wurde wie zuvor. So endete das 2. Drittel mit 15:27 und schließlich das gesamte Spiel mit 22:34.
Insgesamt zeigten uns die drei Spiele sehr deutlich, woran wir noch zu arbeiten haben. Sie zeigten aber auch viele positive Momente. Die Mädels haben nun eine trainingsfreie Woche und starten dann ab dem 02.08.21 in die Endphase der Saisonvorbereitung, bei der es um genau diese Entwicklungsfelder, die sich durch die Testspiele aufgetan haben, gehen wird.

Bericht zum Trainingslager der wB vom 25. bis 27.06.2021

Nun, nachdem die Corona-Regeln Mannschaftstraining in der Halle ermöglichen, hat die Vorbereitung auf die hoffentlich ab Mitte September startende Saison begonnen. Nach ersten Einheiten sowohl auf dem Sportplatz als auch in der Halle stand nun ein erstes Trainingslager an. Die weibliche B-Jugend spielt durch die seit letzter Saison laufenden Kooperation zwischen dem MTV Moringen und dem Northeimer HC erstmalig in dieser Konstellation zusammen. Entsprechend wichtig war es dem Trainerteam, dass man sich kennenlernt und als eine Einheit zusammenwächst. Daher startete das Trainingslager am Freitag bereits um 14:30 Uhr – aber nicht in der Halle. Denn es ging nach Wendefurth, wo das Team von Harzdrenalin bereits auf die Mädels wartete. In drei Gruppen ging es nun darum unterschiedlichste Rätsel zu lösen, die Köpfchen, Orientierung, Teamgeist, Einfallsreichtum, Sportlichkeit, aber auch Mut und ein wenig Risikobereitschaft erforderten. Nur wenn alle Gruppen alle ihre Rätsel lösten (z.B. Geheimnisse in dunklen Kammern finden), konnte die gesamte Mannschaft das gemeinsame Rätsel lösen. Nach anfänglichen Schwierigkeiten schafften sie es fast in Rekordzeit ihre Aufgaben zu bewältigen und den geheimen Kryptex zu öffnen. Nach dieser tollen Teamleistung belohnten wir uns auf der Heimfahrt mit einem ausgiebigen Umweg zum Duderstädter „großen M“.
Obwohl der Freitag um knapp 22 Uhr sehr spät endete, begann am Samstag der erste Trainingstag in aller Früh. Von 9 Uhr bis 17:30 Uhr standen vier 90-minütige Trainingseinheiten auf dem Plan. Begonnen wurde mit positionsspezifischen und kleingruppentaktischen Angriffsspiel, bevor sich dem kooperativen und kollektiven Abwehrspiel in aller Ausführlichkeit gewidmet wurde. Schnell bemerkten wir als Trainer die wahnsinnig schnelle Auffassungsgabe der Mädchen. So wurden Anweisungen und Korrekturen direkt aufgenommen und sofortig umgesetzt. Dies zeigt das enorme Potential, welches sich im Team entfalten kann. Nach der Mittagspause, die wir vorzugsweise damit verbrachten auf das Mittagessen zu warten, anstatt es zu uns zu nehmen, kam die A-Jugend zu einem gemeinsamen Trainingsspiel vorbei. Mit wahnsinnig schweren Magen stand nun die erste Anwendung des Gelernten im Mittelpunkt. Trotz der bis dato drei Stunden Training und der bereits sehr frühen Erprobung eines völlig neuen Abwehrsystems für die Mädels schlugen sie sich sehr gut und konnten viele Dinge bereits mit Erfolg umsetzen. Abschließend wurde in der vierten Trainingseinheit des Tages das Gelernte noch weiter vertieft und verbessert. Mit einigermaßen schweren Beinen beendeten wir den Tag und gingen glücklich nach Hause.
Nachdem es nun am Vortag hauptsächlich um das Abwehrverhalten ging, stand am Sonntag das Angriffsspiel im Vordergrund. Auch wurde die Zeit genutzt, um noch einige leistungsdiagnostische Tests durchzuführen. Hier merkte man die gestrige Belastung. Die Beine waren müder, der Kopf langsamer, die technischen Fehler häufiger. Nichtsdestotrotz zogen die Mädels voll durch und wurden am Ende belohnt mit einem Special Guest: Amy aus der 1. Damen besuchte uns, um das Trainingslager mit einer tollen Athletik- und Yoga-Einheit zu beenden.
Insgesamt wurde trotz der belastungsintensiven Einheiten viel gelacht. Die Mädels ackerten und warne mit vollem Eifer dabei. Auch wenn die Umstellungen, die die B-Jugend so mit sich bringt (z.B. der größere Ball), einige Herausforderungen bedeuten, so sind wir uns sicher, dass die Mädels diese mit ihrem Engagement schnell bestehen werden. Wir freuen uns nun auf die weitere Vorbereitung und die dann hoffentlich bald startende Saison.

 

 

Fotos: NHC

NHC-Livetraining im März

Den Link zum Zoom-Meeting findet ihr HIER.

Liebe Jugendspieler von der C bis zur A-Jugend,

Der Lockdown wird immer länger und länger und wir alle stellen uns eigentlich nur eine Frage: Wann können wir wieder in die Halle und gemeinsam mit unserer Mannschaft trainieren?
Im Moment können auch wir euch diese Frage nicht beantworten, haben uns aber etwas für euch überlegt. Nach den verschiedenen Challenges, möchten wir etwas Neues versuchen und euch ein Stückchen Schuhwallhalle nach Hause bringen. Daher werden wir euch den gesamten März über Livetrainingseinheiten zu verschiedenen handballspezifischen Schwerpunkten anbieten. Diese werden immer mittwochs und freitags von 18-19 Uhr stattfinden und euch unterschiedliche Spieler und Spielerinnen aus dem Herren- und Damenbereich sowie Übungsleiter vor die Kamera bringen.
Wir haben uns ein abwechslungsreiches Programm für euch überlegt und alles was ihr braucht ist Internet, ein Laptop/Tablet oder auch Handy, ein wenig Platz, den Zoom-Link (HIER) und das Passwort (erhaltet ihr von eurem Trainer oder eurer Trainerin). Alle weiteren Informationen könnt ihr der Übersicht für die Livetrainingseinheiten entnehmen, beachtet bitte das es zu kurzfristigen Änderungen kommen kann. Also zieht euch die Handballschuhe an und macht euch bereit für ein bisschen Handballfeeling aus der SCHUHWALLHÖLLE!

Wir wünschen euch viel Spaß und freuen uns über viele Teilnehmer!

Eure Übungsleiter, Herren und Damen

DatumThemaMaterialSportlerÜbungsleiter
Mittwoch
03.03.21
18 Uhr
Schnelligkeit und KoordinationHandball
Klebeband
Parkett/
Laminatboden
oder ähnliches
Christian StöplerTanja Weitemeier
Freitag
05.03.21
18 Uhr
Sprungkraft-TrainingStuhlSebastian HeilerSebastian Heiler
Mittwoch
10.03.21
18 Uhr
Passen und Fangen2 Handbälle
Übungspartner
T-Shirt
Johanna Lösky
Juliana Lösky
Tanja Weitemeier
Freitag
12.03.21
18 Uhr
Ballhandling und AthletikHandballMatteo NeufingOllo Wode
Mittwoch
17.03.21
18 Uhr
Yoga für HandballerMatteAmy PetersAmy Peters
Freitag
19.03.21
18 Uhr
Techniktraining Teil 1: Körper-, Pass- und Wurftäuschungen
Handball
Stuhl


Tanja WeitemeierTanja Weitemeier
Mittwoch
24.03.21
18 Uhr
Individuelles AbwehrtrainingHandball
Stuhl
Wand
Sina BarnkotheTanja Weitemeier
Freitag
26.03.21
18 Uhr
Techniktraining Teil 2: Körper-, Pass- und Wurftäuschungen
Handball
Übungspartner


Melissa Weißmann
Cara Bornemann
Fabian Busse

Nächster Halt: HVN!

Unsere beiden jüngsten HVN-Auswahlspieler Lea und Serxho im Kurzinterview

Lea Heiduck und Serxho Ramazani, beide in der jeweiligen C-Jugend des NHC auf Torejagd, haben ihre ersten Lehrgangsmaßnahmen beim Handballverband Niedersachsen in Hannover absolviert. Hier stellen wir sie euch kurz vor.

Hallo Lea, hallo Serxho. Woran erkennt Euch die NHC-Familie?

Lea: Hallo zusammen. Ich spiele in der weiblichen C-Jugend des NHC, gehe auf’s Corvi (das ist eine Partnerschule des Leistungssport in Niedersachsen). Und ich bin 13 Jahre alt.

Serxho: Moin! Man erkennt mich daran, dass ich Handball spiele natürlich. Und zwar voll motiviert – Außerdem bin ich immer gut drauf.

Wie lange spielt ihr schon Handball und was hat euch zum Handball gebracht?

Serxho: Ich spiele schon seit sechs Jahren Handball. Handball wird in meinem Heimatort Schwiegershausen großgeschrieben.

Lea: Ich spiele seit acht Jahren Handball. Zum Handball bin ich durch einen Schnupperkurs im Kindergarten gekommen, den der NHC damals veranstaltet hat. Das hat mir soviel Spaß gemacht, dass ich ab da immer mit meinem großen Bruder Tom zu dessen Training gegangen bin.

Ihr seid seit dieser Saison in der HVN-Auswahl. Wie habt ihr die Sichtung in Emmerthal erlebt und wie fandet ihr eure ersten Lehrgangsmaßnahmen?

Lea: Die Sichtung hat mir riesigen Spaß gemacht und ich war echt aufgeregt. Glücklicherweise konnte ich trotzdem zeigen, was ich kann. Meine erste Lehrgangsmaßnahme war voll anstrengend. Aber ich habe gleich gemerkt, dass die Maßnahmen helfen, besser zu werden.

Serxho: Cool an der Sichtung war, mit anderen sehr guten Spielern zusammen zu spielen. Der erste Lehrgang war eigentlich nicht so anstrengend, aber an meinen Fähigkeiten im Turnen muss ich noch arbeiten. Ich habe einiges an Hausaufgaben bekommen, was ich mit meinen Trainern bis zum nächsten Lehrgang üben soll. Vor allem hat es aber voll Bock gemacht, endlich mal wieder mit dem Ball in der Halle zu trainieren. Das war den Corona-Test vorher wert.

Was sind eure Ziele im Handball – und im Leben?

Serxho: Ich will später so hoch wie möglich Handball spielen. Am besten in der Bundesliga!

Lea: Erstmal möchte ich es schaffen, fest in der Landesauswahl zu sein. Natürlich möchte ich später so hoch wie möglich spielen. Im Leben zählt aber auch, gesund und verletzungsfrei zu bleiben.

Was gefällt euch an der NHC-Familie?

Lea: Es ist halt wie eine Familie. Wir sind zusammen erfolgreich und ich freue mich jedes Mal in die Halle zu gehen und meine Freunde zu treffen. Egal ob man selber spielt oder zuguckt.

Serxho: Ich feier’ die NHC-Familie voll dafür, dass sie, egal in welcher Situation, keine Pause mit Handball macht. Wir haben als Team mit unseren Trainern alle möglichen Sachen wie Challenges und so weiter gemacht. So bleiben wir im Kontakt und halten uns möglichst fit!

Welchen Tipp habt ihr für Spielerinnen und Spieler der E- und D-Jugend parat, die es auch in den HVN-Kader schaffen wollen?

Serxho: Hört immer gut zu, was euch eure Trainer für Tipps geben, damit ihr nicht unnötig Zeit verliert!

Lea: Gebt immer 110%, auch wenn es “nur” Training ist! Außerdem hat es mir bei der Sichtung echt geholfen, dass ich ganz gut turnen kann.

Wir sind stolz auf euch und wünschen euch weiterhin viel Erfolg in euren Teams und der Auswahl.

 

 

Fotos: NHC

Digitale Weihnachtsfeier – nicht persönlich, aber doch gemeinsam (wC)

Die weibliche C-Jugend traf sich am Dienstagabend zu einer digitalen Weihnachtsfeier. Mit einem Heißgetränk und ein paar Keksen wurde gemütlich gequizzt (für einige Lacher sorgte insbesondere die Kategorie „Trainer“) und auch ein wenig musiziert (vielen Dank für deinen Beitrag, Julia), um dann in einer kleinen Abschlussrunde über das traditionelle Weihnachtsessen zu sprechen und den Jahresabschluss einzuläuten.


Gerade in diesen Zeiten ist es wichtig, an kleinen Ritualen festzuhalten!

Sponsorenpräsentation in Coronazeiten – mit einem Augenzwinkern Vol. 2

Die weibliche D-Jugend des NHC bedankt sich mit weihnachtlichen Grüßen bei ihren Sponsoren. Durch Burger King und il camin-o, können wir in schicken Handballtrikots auflaufen. Mit unserer netten kleinen Geste, hoffen wir, dass wir unseren Sponsoren auch ein Lächeln ins Gesicht zaubern konnten.. vielen, vielen Dank für eure tolle Unterstützung……

Eure weibliche D-Jugend

wichtige Information: alle Fotos wurden VOR dem zweiten Lockdown und den verstärkten Corona-Maßnahmen aufgenommen!

Fotos: NHC

Northeimer HC
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